Smart Fitness er en skånsom og bevisst trening der vi jobber med hele kroppen i et rolig tempo. Du vil styrke kjernemuskulaturen, bena og kroppen som helhet, samtidig som du forbedrer balanse, stabilitet og kroppskontroll.

Ta med deg:

• Lite håndkle
• Innesko
• Vannflaske
• Matte